陈自强大师老架一路
2017/2/22
陈自强大师老家一路 录制时间大约 2006年
老架一路特点：舒展大方，连绵不绝，柔多刚少，适合初学者盘架子。
其舒展大方的特点对身体的恢复和血液的全身循环很有帮助
http://video.tudou.com/v/XMjYzNzE2ODM2MA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
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