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太极拳有哪10大要素呢?一起来看看吧

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/11/6     浏览次数:    
  1、手的作用:武术的方式,各种玩法,随机应变,全在手中。手的作用,不仅在拳击运动中起着重要的作用,而且刀法的变化也取决于手。有太多的技巧,你无法描述它们,但你不能高调地、平衡地、低胸地、直截了当地向你表示欢迎。那些手巧的人,被无常、不现实和捉摸不定所困扰,使敌人的眼睛迷惑,那么我就会取得成功。合肥太极拳
  眼睛的作用:好的杀手的眼睛必须是清澈的,否则就会臣服于人。因此,在你把它交给别人之前,你必须先检查一下你已经自己拿了它。如果你把它拿出来,你就不会感到惊讶。如果你攻击它,你会得到事半功倍的结果。同时,注意敌人的意图,冲过空中,抓住机会发挥作用,是眼睛的作用。如果你看敌人的左肩,你就知道你必须送出你的右腿;右手会举起,也就是说,它会挡住左手的拳头。如果他强壮,我就有一扇偏门;我比别人强壮,我开始去洪门。依靠他的眼睛,他把我指向左边,并防范他的左边攻击;他注意到我是对的,他知道他的右击。张口攻之,其力必松;封闭式攻击,其强度就足够了。右腿在前面,妨碍后脚;后脚来了,进攻准备好了。
  3、身之作用:作为肢体的主体,没有攻击敌人的技能,有斜偏斜的作用,左拐右拐,俯仰下仰,非常吮吸,安静而优美;不同的手和脚的劳动,和指挥的能力。它的身体闪向左边,应该准备好向右边攻击;它的右边,小心左键点击。回头,原力必猛;脚越转,越有力。人在身体上一定要有一种令人窒息的脾气,并且要注意低攻击性的变化;如果这个人站着,他的脾气就会张,而高狙击手就会知道情况。身体的作用是非常重要的。

  4、腰之作用:肩部宽度和腰部会决定练习拳击的技巧,腹部吸软腰部是身体的技巧。手和脚可以相互对应,它们是腰的作用,扭背和弯曲,柔和地转动和倾斜,上下接触,先和最后,然后沉在丹田里,当举起气体时,它集中在肩膀上。练习时,要柔和、纯净;当你练习这把刀时,你就能站起来了。倒立和倒立,自由使用,向前移动,都可以用力:虽然没有直接的能力去打败敌人,但是有一种间接的补充力量,那就是腰部的作用。合肥太极拳


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  5、步之作用:台阶作为身体的根,运动的基础,活与不活在台阶上,精神与不活动也在台阶上。跳上跳下,前进后退;能吞咽和呕吐,能防御攻击;老虎跳,各有所长;鹤落雄鹰,很难说;铅能够拉动脚;踢球的人可以磨人致死;前后拉伸前后,也可用力回推到关节处应用;或左偷右,可自由开闭;以敏捷为主体,以腰肩为台阶;当静如月宫,追逐潮流就像脱下了兔子;这种变化是无止境的,不可预测的。虽然这把刀是手腕,但它在步法上很有效。与其说拳击的方法比别人好,不如说是脚步比别人好。
  6、识之作用;弱者,我知道它能强迫;坚强,我知道它应该被阻止。对与错在于智力的识别。那些用手掌练习的人会比普通人有更强壮的手臂;那些在腿上和腿上练习的人会比普通人轻;那些擅长外部力量的人会有他们自己的体格;。矮个子的人,阻止他们使用他们的腿;身居高位的大汉,一定是用来出拳的;看他们的姿势,也就是知道如何打破他们的方法。装备的运用也应立足于拳术,差距是进攻,看空必须弥补:F}1这点可以看出,不应在敌人慌乱的时候,慌乱是混乱的,混乱是迷失的,进攻是防御的。因此,行刀之人,先治其心。世界上没有治愈心脏的良药,但它是平静的,在危急的情况下不会改变。它不为强大的敌人所震惊。比赛之间的较量,两者之间,结果是可以固定的,关键在于知识的智力。
  7、胆之作用:见其缝隙可乘,不敢攻;要知道,它有时间进去,却不敢进去,这是胆小的病。胆怯不是成功的方法,你可以掌握别人的技能。恐惧就在心中,它会退缩,敌人会利用它。我看到了幻觉,反击了另一种幻觉,把失败变成了胜利,变得同样坚强。然而,我也看到了那些勇敢和精明的人,以及那些胆小和胆怯的人。合肥太极拳
  8、气的作用:如果你说武术,气沉者胜,气浮者败。招聘之初,吸气较好;当动作完成时,呼气是美妙的。帖撒在全身上,葬在一处。打不能伤,推不能走;说到这里,就让它散去吧;如果是分开的,可以聚点。在窒息和窒息之间,你撞击的地方没有力量。可惜的是,虽然利用它很容易,但攻击它是不可能挽救它的。因此,第一次练习气,你可以得到能量,用之不尽,用之久,以避免哮喘的弊端。
  9、劲之作用:气有高低之分,力有储点之分;刀要利用力,应使用挡、滑、扇、包;刀去劲,敷急,切,搭,砸。紧紧地吮吸,敌人就不那么警觉了,我的刀已经插进去了。我用尽全身力气,却无法一举歼灭敌人。我的刀变了。开拆复合,吐口水,再咽,收于臂腕,抛于拳脚之外,还伤人。一个手指小,可以积聚全身的力量;双方都在争夺整个机会。如果电势是一点点水,而力可以穿透肺部;箭头形状的羽毛,锋利可及人体。金的作用,应该实现。
  10、合肥太极拳,神之作用:众神会巧,众神会浅。直面敌人,知道如何行动。对于观察它的人,也就是了解它的运动,观察它的态度,也就是了解它的方针,并期待它姿态的变化,它的速度是缓慢的。未来的前身是实践是完美的,但它是在广阔的学习历史中,它是非常熟练的自给自足,并感到开明的思想,秩序和神可以理解非空谈。
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