太极与养身
-
太极拳养生与技击练法的不同点
太极拳养生与技击练法的区别 从养生内功上讲,内气的运行以缓慢均匀、内行为主,不向外发送。只用来疏通内脏、经络、血液循环系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、呼吸系统、淋巴系统的各种“管”与“道”。 另外,养生练法精神更为松弛,没有了“对方”,专心用来对付自己,增强体质,祛病延年。 技击练法要求行拳时把内劲通出手外,称为功...
-
参加2018年国际太极拳交流大赛 放假通知
通知: 因下周参加陈家沟举办的国际太极拳交流比赛,为照顾其他未能去比赛学员们锻炼机会。 7月31号(下周二晚)晚间课补课一晚。可以来上课的学员都可以继续学习锻炼。 比赛放假时间:8月1号-8月6号 8月7号开始上课,开始实施新课表,周二晚,周三下午新增课程正式上课。同时固定班只限制一周最多两次上课,不在限制时间段。 自...