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太极与疾病

  • 参加2018年国际太极拳交流大赛 放假通知

    参加2018年国际太极拳交流大赛 放假通知

    通知: 因下周参加陈家沟举办的国际太极拳交流比赛,为照顾其他未能去比赛学员们锻炼机会。 7月31号(下周二晚)晚间课补课一晚。可以来上课的学员都可以继续学习锻炼。 比赛放假时间:8月1号-8月6号 8月7号开始上课,开始实施新课表,周二晚,周三下午新增课程正式上课。同时固定班只限制一周最多两次上课,不在限制时间段。 自...

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  • 课程调整通知

    课程调整通知

    一、为了提高上课教学质量,均分课堂人数 拳馆上课课程自8月5号国际太极拳交流大赛结束后 (8月7号还是实施)课程调整如下: 1、恢复停止一年的周二晚上晚课 2、增加周三下午一节白天课程 3、固定班固定时间不在固定,只是限制每周最多两次课,上课时间不在固定,拳馆有课既可以过来上课,充分提高学员时间上的自由度。 *自由班依...

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  • 合肥的哮喘病通过打太极不治而愈

    合肥的哮喘病通过打太极不治而愈

    根据上海优太极真实案例转载: 陆师兄经营着一家绿色健康食品的公司,工作是相当忙碌。当问到当初是什么原因来到拳馆习拳,又为何坚持这么多年,陆师兄轻松说到:“来练拳是为了休息。” 陆师兄何出此言?且听我细细道来。 2012年,陆师兄的弟媳由于长期伏案工作过多导致颈椎病复发,听人说太极拳的养生保健效果很好,碰巧在网上看到当代...

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  • 没空练太极,一天到晚光忙着“自杀”了?最强24小时作死指南

    没空练太极,一天到晚光忙着“自杀”了?最强24小时作死指南

    太极拳不仅是一种锻炼方式,也是一种思维方式,一种生活方式。太极拳所倡导的生活,是“中和”的,中者,为不偏不倚,不过分,适度,适当。和者,为阴阳调和,阴阳相济,情绪平和,虚实相补,动静相生,养练结合,内外相应。根据自身需要,适当调节作息、饮食、心境和运动等。 练习太极拳是让人了解、感悟学习太极的健康思维和行为方式。很多人...

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  • 蛋白粉的功效与作用 其实蛋白粉就是个商业骗局

    蛋白粉的功效与作用 其实蛋白粉就是个商业骗局

    现在是健身的时代,也是健身的暴利时代,太多的主流平台在误导和引导消费者,在这里我们不得不说清楚一些事情。 首先我们要知道 自然界中就没有蛋白质含量那么高的东西。很多动物还可以长得非常壮。比如牛,吃草,草里的氮含量能有多少? 婴儿刚出生的三个月,体重会增加一倍多,其中有大量的肌肉。但是母乳的蛋白质含量,还不到5%。大自然...

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  • 癌症治疗的方法有哪些?太极拳是最好的辅助。

    癌症治疗的方法有哪些?太极拳是最好的辅助。

    老伴儿卧病在床,年过70的她终日陪伴在侧,一照料就是六七年。老伴去世后,她深受打击,心情苦闷,最终病倒在床。然而,这个坚强的老太太,并没有像枯木一样随风飘零,她选择了重拾太极拳,在自己的爱好中,获得了第二次生命。是生命的顽强?还是太极拳的支撑?是什么,让王明甫老太太枯木逢春? 40多岁的时候,王明甫被查出骨癌。多地辗转...

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