会馆动态
喜讯:针对想辅助治疗慢性病，想打好坚实太极拳基本功，想通过馆长长期不间断调桩获得自己调桩的能力在家自己也能站，比较懒不愿意练习太极拳套路也想获得很好的锻炼效果的四类学员，每节课馆长必调生死桩的学员，现在可以达成愿望啦。
馆长为学员调桩
并且整个合肥市就馆长一个人回调这种生死桩，调这种生死桩馆长很累，技术要求也高，并且背调的人身体恢复很快。所以现在现在当成一个选修课的形式呈现给大家。
馆长调桩现已选修课形式出现，学员可专门选修馆长调桩课，获得每次上课站桩必调的机会，避免馆长随机调桩没调到自己（馆长上课随机调0-3人，2018年将取消）。
每种现在已有套路课程均有对应的馆长调桩课，馆长调桩也可单独报。课程和具体收费请查阅官网生死桩(选修)。报名学员获得馆长调桩手环，上课佩戴以便提醒馆长调桩。
已报名套路学员报调桩课优惠准则:去年报名学期内五折，今年报名学期内七折，折扣后 （按照剩余学时/所报学时）比例换算调桩费用，坚决不多收学员一分钱，哈哈哈，4月16日起，后续入馆学员报馆长调桩课无优惠。优惠截止日期2017年4月23号。另馆长上课随机调桩0-3人现阶段依然保留，2018年将全面取消。
熟话说百药不如一补，百补不如一练，白练不如一站，并且站桩占到了太极拳架的85%核心内容，可见站桩的重要性不言而喻。站桩的不间断性尤为重要，连续周期性的生死桩是快速提高太极拳水平和身体素质的高效方法。
报名馆长调桩请联系会馆助理或管家，资费请到馆咨询。
大家都站完生死桩满意的笑了，因为站完确实是全身舒畅，酣畅淋漓~！
对生死桩不了解的请在本网站查找生死桩即可。
站桩和各种对应套路学习课程一样都有一个生死桩课程（调桩时间为每次上课热身后的站桩时间 5-20分钟）
如果你不想学习太极拳套路，光站桩锻炼身体也是很好的选择。站桩可以单独报，（截止2017年8月站桩课现在不能单独报名了）也可以对应套路一起报（注意：对应的套路课程只能报相应时间一样的调桩课程）。每次来一个小时就行了。热身20-30分钟。站桩 1-5分钟 （快桩） 20-25分钟（慢桩）。
但是最好学习套路配合练习，这样效果有更好的保证。
报名生死桩长期调桩的学员会发放拳馆调桩手环，上课调桩时记得佩戴，提醒馆长进行生死桩调桩
另：馆长入室弟子无极桩调桩长期均免费。
