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合肥正宗太极传承人何卫俊与师父和师兄戚家军故地演武
陈氏太极拳与戚继光颇有渊源。2017年7月中旬，宁波太极正源文化发展有限公司暨陈自强太极学堂宁波分堂开业庆典期间，陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练、陈家沟陈氏太极拳协会秘书长、国际太极拳冠军、CCTV“武林大会”总冠军陈自强大师率一众太极传人寻访宁波戚家军驻防故地，并于戚家山演练陈氏太极拳、械，缅怀先贤。
陈氏太极拳与戚继光颇有渊源。2017年7月中旬，宁波太极正源文化发展有限公司暨陈自强太极学堂宁波分堂开业庆典期间，陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练、陈家沟陈氏太极拳协会秘书长、国际太极拳冠军、CCTV“武林大会”总冠军陈自强大师率一众太极传人寻访宁波戚家军驻防故地，并于戚家山演练陈氏太极拳、械，缅怀先贤。
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宁波，为明代中叶的杰出军事家、民族英雄、抗倭名将戚继光奉命镇守的三府之一。出于训练士兵，提高部队作战能力，戚继光综合民间十六家拳法，融会贯通，写成《拳经》，以三十二势编成一套拳术，作为士兵强身健体、对敌作战的武艺之源。陈家沟陈氏第九世，创编太极拳的陈王廷，在祖传拳术和多年研究民间武术的基础上，大胆创新，除结合导引、吐纳和中医经络学说外，阴阳、虚实、刚柔俱备则是采取了阴阳学说。在招势上，也广泛吸收了民间武术的精华，博采了诸家之长，如吸收戚继光《拳经》三十二势中的单鞭、金鸡独立、高探马等二十九势。不算器械，光是太极拳就汇集了一百单八个不同的姿势，可见吸收拳种之多，经陈王廷所制的拳谱和《拳经总歌》，也撷取了戚氏《拳经》歌诀文辞。与之前的拳术相较，陈王廷的独创有六个方面的特点：武术与导引、吐纳相结合；武术和中医经络学说相结合；博采诸家武术之长；创造了双人推手；创造了双人粘枪和八杆对练项目；创立了太极拳理论。
（太极传人何卫俊）
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