学员实录
学员姓名:金昊阳妈妈
学员地址:绿城桂花园
学员年龄: 46
学员从事职业:管理
学员所报班次和习拳内容:一周一次,老架一路
习拳时间(时长): 8个月
习练太极拳的目的:锻炼身体
学拳之前身体有哪些不适或者慢性病症,练拳过后是否有所好转或者康复:
膝盖不好,练拳后有所改善,特别是生死桩,站时在痛苦中挣扎,结束后身体通泰。
练习太极拳过后自己还有那些其他方面的改变嘛:
练拳的初衷是陪孩子锻炼身体,坚持下来以后爱上了这个古老而经典的运动,它动中有静,柔中有刚,动静结合,刚柔相济。劳碌一天后,练一练太极,顿时感觉身体轻松,颈不疼了腰不痛,对身体的好处多了去。
你现在是否每天都练拳呢?太极是否已经是你生活中的一部分?:
还不能做到每天坚持,但争取做到每天练拳,也是对孩子的身教。
是否体验过馆长的生死桩,说出你的经历和感受:
生死桩非常奇妙,不站时想站,站时又害怕站。站的时候就是在挑战自己的意志,在和自己做斗争。大部分时候觉得自己下一秒就坚持不下去了,再站腿就不是自己的,有时腿会身不由己地抖动,手发麻。站完全身放松,身体通泰。
习拳到现在给你的感悟: 太极不仅是一项运动,更拥有古老的内涵,它可以改变一个人的身体乃至气质。
(选写)分享你与太极故事或者求学之路:
想对即将加入太之极的新学员嘱咐的话:坚持必有所获
学员填写日期:
2018年9月30日星期日
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