陈自强大师班

陈自强大师合肥太极培训班 

每年年中和年末个举办一次 作为拳馆学员的优质福利

一、陈自强老师简介

陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人

陈家沟太极拳学校总教练

陈家沟陈氏太极拳协会秘书长

世界太极拳联谊会秘书长

国际太极拳冠军

CCTV【武林大会】总冠军

【视频：陈自强——武动寰宇】

1977年出生于“太极拳发源地”河南温县陈家沟太极拳世家，陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人，自幼随父亲“陈家沟陈氏第十九世太极拳守门人”陈小星习练家传拳械，并得到二伯父“陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人”陈小旺的悉心指导，加之聪颖刻苦，勤于钻研，不仅擅长陈氏太极拳套路，以及各种器械，对太极拳推手、太极散手颇为谙熟，动作弹抖靠发、迅猛冷脆，功夫极具威力。

二、陈自强老师国外传拳视频锦集

1、国外广为流传的经典视频

2、陈自强南美玻利维亚行拳

3、陈自强在柏林的散推教学演示视频

以下是第一期培训内容：

二、培训课程时间和内容介绍

培训时间为1天，共5.5课时。

三、针对层次人群

因本次培训陈自强大师亲授，授课内容大部分为入门初级内容，拳架纠正为老架一路前六个动作精讲（起势、金刚倒锥、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚倒锥）。

所以无论是零基础还是初学者由或者是习练多年的老拳友均会有较大收获

当然学习完老架一路或者二十三式前六招的学员参加培训收获更佳。

四、培训费用和授课地址

五、报名方式和付款方式

徽太极学员-直接学员群内接龙报名即可，报名费用分两次缴纳，前期报名统计名单时缴纳500元即可，培训前一天 缴纳尾款300元即可。

非徽太极学员-前期报名统计名单时缴纳500元，培训开班前一天 缴纳尾款500元即可。

微信转账或者支付宝转账报名均可（馆长微信和支付宝同号：18555113193）

地址：合肥市政务区置地广场E座709（拳馆距离合肥南站高铁站10分钟路程，方便全国各地学员当天往返培训）

请添加馆长微信：18555113193 转账报名即可，预报名费用500元，到场后补交剩余费用即可。

本次培训开班场地距离合肥高铁南站距离仅15分钟路程，外地学员报名学习也极为方便。

一年一场合肥培训专场，800元培训费，历史最低收费。只教真东西，欢迎您的到来。

徽太极拳馆-优质福利

自己练一年，不如名师一指点

拳架越正宗，锻炼的效果才会越好

太极功夫 冠军陈自强 亲授小班

陈自强大师介绍

陈自强1977年出生于陈家沟陈氏太极拳世家，陈氏二十世太极拳嫡宗传人，陈家太极七龙之四龙，陈家沟太极拳学校总教练。 陈家沟陈氏太极拳协会秘书长.

　　陈自强1977年出生于陈家沟陈氏太极拳世家，陈氏二十世太极拳嫡宗传人，陈家太极七龙之四龙，陈家沟太极拳学校总教练。 陈家沟陈氏太极拳协会秘书长

　　仅擅长陈氏太极拳老架、新架、三十八式、十九式及各种太极器械，对太极推手及太极散手也颇为谙熟，动作弹抖靠发，刚劲冷脆，功夫极具威力，不愧为将门虎子。 其长期任教于陈家沟太极拳学校，并多次在河南、广西、浙江、深圳等地传拳授艺。1996年首次参赛，一举夺得河南省太极推手冠军。1998、1999、2000、2001、2002年又五次蝉联河南省太极推手冠军。1998年在第五届国际太极拳年会中，一路过关斩将，战胜各路强手，夺得交手擂台赛A组冠军。1999年在杭州全国武术太极拳锦标赛中为河南队赢得了本次大赛唯一一枚金牌。此后连续三年蝉联全国武术太极拳、剑、太极推手锦标赛、太极推手冠军。成为陈家新生代中又一位全国冠军。并被西安体育学院相中，特招录取为该校本科学生，学习现代散打运动理论和人体运动知识。2004年任陈家沟太极拳协会常务副会长。2010年以绝对优势夺得中央电视台康龙武林大会陈氏太极拳擂台争霸赛总冠军

　　自1998年在陈家沟太极拳学校任教至今，多次率领陈家沟与陈家沟太极拳学校两支代表队，参加全国各项比赛，均取得了优异成绩，硕果累累。多次接待前来陈家沟参观、学习的国内外武术爱好者，进行切磋交流，被多家电台、报纸等媒体采访报道。其待人真诚，为人直爽，因人而异的教学方法受到了大家的一致称赞，为弘扬陈氏太极拳，为陈氏太极拳的发展和走向世界作出了贡献。

1996年首次参加河南省太极拳锦标赛，荣获太极推手56公斤级冠军。

1997年在河南省武术比赛中成绩达到一级标准，被授予“一级武士” 称号。

1998年在温县陈氏太极拳研究会首界推手比赛中，荣获65公斤级冠军。

1998年在第五届国际太极拳年会中，获太极交手擂台赛A组冠军，并获擂主称呼。

1998年在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，荣获太极推手56公斤级冠军。

1999年在温县太极拳、剑、推手比赛中荣获太极推手56公斤级冠军。

1999年在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，荣获太极推手56公斤级冠军。

1999年在河南省太极拳锦标赛中，被评为精神文明运动员。

1999年在杭州举办的全国武术锦标赛中，为河南队赢得了本次大赛唯一的一枚金牌；同年九月被西安体育学院录取。

1999年在全国太极拳、剑、推手赛中，荣获大会运动员体育道德风尚奖。

2000年在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，荣获太极推手56公斤级冠军。

2001年在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，荣获太极推手56公斤级冠军。

2001年在江西“庐山杯”邀请赛中，荣获太级推手65公斤级冠军。

2001年在全国武术锦标赛中，再次荣获男子太极推手56公斤级冠军。

2002年在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，荣获太极推手56公斤级冠军。

2002年在河南省太极拳锦标赛中，被评为精神文明运动员。

2005年6月率领陈家沟代表队出访香港，并在香港成立了“陈氏太极拳香港总会”。

2005年8月担任焦作国际太极拳年会开幕式武术表演的总策划，并组织全校师生参加其中“太极魂”的大型表演。

2005年10月代表焦作市参加了河南省第九届民族文化节会，并荣获了一等奖。

2006年两次应陕西佛教圣地“法门寺”之邀前往授拳，把太极文化传入佛门，并把佛教文化与太极文化相互融合。

2006年在美国三藩市、台湾、香港、河北曲周县、唐山市、浙江、河南新乡等地，成立了陈家沟太极拳学校分校及陈家沟陈氏太极拳分会。

2007年应邀出访德国、意大利、西班牙、韩国等国家，为世界各地的太极拳爱好者传授陈氏太极拳，为国家争得了荣誉。

2008年出版了陈氏太极拳一系列教学书籍和教学音像制品。包括陈氏太极拳功法、老架一路、老架二路、新架一路、新架二路、十九势、三十八势、大架一路、大架二路、小架一路、小架二路、五十六势国家竞赛套路、太极单刀、太极双刀、太极四十九势单剑、太极双剑、三十六势太极剑、五十四势太极剑、太极二十四枪、太极齐眉棍、太极双锏、太极十三杆、太极大杆对练、太极梢杆、太极梢杆对练、太极梢棍、梨花枪夹白猿棍、太极球、太极推手、太极基本功等。

2010年参加CCTV5康林武林大会获总冠军。

2011年被中华太极拳传承谱系编纂委员会评选为“2010’中华太极拳杰出传承人”.

2012年8月在太极拳发源地陈家沟组织了《首届中国陈家沟陈式太极拳国际交流大赛》。

2013年5月代表陈家沟太极拳学校与意大利土河中国文化体育协会主席签订协议，正式在意大利成立中国陈家沟太极拳学校意大利分校，这是中国陈家沟太极拳学校在欧洲首次合作创办的分校。

2013年9月组织筹办了数年来首次陈氏太极拳迎战泰国泰拳对抗赛，陈氏太极拳PK泰拳的成功告捷，对太极拳的擂台实战得到了验证，让广大武术爱好者感受到太极拳的博大精深和无穷魅力。

2014年组织学生积极配合参演了全国第一首为太极拳量身特谱的歌曲《太极》。

2014年春节代表陈家沟陈氏太极拳，应邀参加了由国家文化部主办，中国友好和平发展基金会、中华文化联谊会、河南省人民友好协会承办，“欢乐春节•魅力河南•锦绣中原—第五届海峡两岸春节民俗庙会”，此台湾活动是中国文化部近年来在海外开展文化交流系列宣传活动的重要项目之一。  

陈自强大师17年和19年全球太极培训部分时间路线图（不含国内）

【陈自强-芝加哥传拳-太极剑】

【底盘扎实】【稳-准-狠】

【视频：陈氏拳风--陈自强】